少林拳、太極拳、合氣道論壇

護身基本訓練１
http://www.youtube.com/watch?v=jL5Pgsy8 ... ed&search=

護身基本訓練２
http://www.youtube.com/watch?v=1XMLYbR6 ... ed&search=

護身基本訓練３
http://www.youtube.com/watch?v=bkN9rZW8 ... ed&search=

一教跳
http://www.youtube.com/watch?v=173b-l39 ... ed&search=

空摔訓練
http://www.youtube.com/watch?v=iUWAOAgQP7c

前滾、側滾、空摔訓練
http://www.youtube.com/watch?v=kItc4PJt ... ed&search=

天地摔空摔訓練１
http://www.youtube.com/watch?v=yx4GLiyP ... ed&search=

天地摔空摔訓練２
http://www.youtube.com/watch?v=ZMkVzGQM ... ed&search=

台灣合氣道的護身技術與日本真的有許多的差異性
有空大家一起來研究研究。

http://www.youtube.com/watch?v=UnrBSqzJ ... ed&search=

練這個會更過癮吧

http://www.youtube.com/watch?v=II8EVGi3 ... ed&search=

很有趣的閃身訓練（地上閃身）。