2019-03-20 慢活．太極
發表於 : 週三 3月 20, 2019 10:41 am
拳法的根本，練的是重心移動與軸心的轉動
透過慢走
重新讓身體與大地連結
透過重心
讓移動真正有效率
透過軸心
讓世界真正被轉動
察覺自己完整的存在
保持向前的力量
像水一樣的流動
太極拳，慢慢來
慢的是身
活的是心
慢活出生命的力量來。
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