少林拳、太極拳、合氣道論壇

新竹武道館 陳景俊

太極拳又稱為「十三勢」：包含八門五步拳勢之勁力陰陽變化之道。武少林的太極拳是楊家108式老架式屬於低架，亦是提腿架大功架，故此架忽而竄低、忽而拔高很吃功夫的。拳分天、人、地三段，盤拳起來騰挪高低有序、俯仰起落有秩；閃轉迴旋如蛇鷹盤旋，很多身體迴轉與腳步旋掃之身步法變化或躍或跑，藏了很多暗腿；而雙手揉球變化上下纏繞，跟後期楊家第三代楊澄甫的拳架差別極大，從武少林太極拳架可以看出從陳長興傳給楊露禪太極拳的拳架演進脈絡與端倪。

馮老師在道場已貼有太極拳譜(三段九節)，但本文為了方便解說武少林楊家太極拳與陳長興太極拳之演化線索，作了一個所謂『會刊版拳譜』來方便比對說明，但要言明的是，武少林功夫學苑的正式太極拳譜仍要以馮老師為主。本會刊文章只是初步探索，權作拋磚引玉之舉，故有不足之處，還請大家海涵與多多指正，是為盼。
一 ) .會刊版 : 楊家（天人地） 108式太極拳譜

第一段 : 天段
001.起勢 002.日領月落 003.左右 攬雀尾 004.斜飛勢
005.掤履擠按 006.左右運手 007.(打掌)單鞭 008.提手上勢
009.提手下勢 010.白鶴亮翅 011.左摟膝拗步 012.(躍步)手揮琵琶
013.摟膝拗步 *3 014.(躍步)手揮琵琶 015.左摟膝拗步 016.提膝蹬腿
017.坐盤推掌 018.進步搬攔捶 019.如封似閉 ◆合太極

第二段 : 人段
020.侍臣鵠立 021.抱虎歸山 022.身後攆步掌 023.掤履擠按
024.左右運手 025.斜單鞭 026.掛手 027.滾肘(捶 )
028.肘底捶 029.倒攆猴*3 030.斜飛勢 031.(回身)提手上勢
032.白鶴亮翅 033.左摟膝拗步 034.海底針 035.扇通背
036.轉身撇身捶 037.進步搬攔捶 038.上步掤履擠按 039.左右運手
040.(打掌)單鞭 041.雲手*3 042.單鞭 043.高探馬
044.十字合手 045.左右分腿 046.轉身左蹬腿 047.左右摟膝拗步
048.左摟膝栽捶 049.轉身撇身捶 050.進步搬攔捶 051.右分腿
052.左右打虎 053.十字合手 054.撩陰腿雙砸 055.雙風貫耳
056.十字合手 057.右蹬腿 058.轉身左蹬腿 059.左摟膝指襠捶
060.進步搬攔捶 061.如封似閉 ◆合太極 　

第三段 : 地段
062.侍臣鵠立 063.抱虎歸山 064.掤履擠按 065.(轉身)斜單鞭
066.野馬分鬃*3 067.上步掤履擠按 068.左右運手 069.(打掌)單鞭
070.玉女穿梭*4 071.上步掤履擠按 072.左右運手 073.(打掌)單鞭
074.雲手*3 075.單鞭 076.蛇身下勢 077.右金雞獨立
078.坐盤採捋 079.左金雞獨立 080.倒攆猴*3 081.斜飛勢
082.(回身)提手上勢 083.白鶴亮翅 084.摟膝拗步*3 085.海底針
086.扇通背 087.(翻身)白蛇吐信 088.進步搬攔捶 089.上步掤履擠按
090.左右運手 091.(打掌)單鞭 092.雲手*3 093.單鞭
094.高探馬帶穿掌 095.(轉身奔)十字蹬 096.左摟膝指襠捶 097.進步搬攔捶
098.上步掤履擠按 099.左右運手 100.(打掌)單鞭 101.蛇身下勢
102.上步七星 103.退步跨虎 104.轉身擺蓮 105.彎弓射虎
106.進步搬攔捶 107.如封似閉 108.收勢(太極歸元) ◆合太極
註 : 過渡式的重招 ， 後面就不再重覆出現。
二 ) . 太極拳 傳承簡圖

三 ) .從陳家到楊家 演進脈絡の探密

本門之楊家108式太極拳，推論屬於楊家比較早期的拳架，時間點可能在楊露禪祖師傳拳初期到楊班侯宗師之間，其推論之根據基於以下比較本門楊家與陳長興傳到杜毓澤之拳架拳勢變化差異小，且多相似之處，反而與楊澄甫之拳架差異大，而且也與楊健侯與楊鳳侯所傳派下拳架差異也大，請參見以下分析。

1.) 002. 日領月落
起勢之後雙手仍含氣球，左腳都維持實腳，右手如日升起領起左腳，右手如日暮而落下左腳。(而左手如月追隨日，同樣月升月落，同右手不再贅述)
拳架 杜毓澤 拳架 楊澄甫 拳架
動作比較 無 無

2.) 003左右 攬雀尾
本門分為左攬雀尾和右攬雀尾，楊澄甫後期楊氏太極拳視攬雀尾等同掤履擠按。武少林左右攬雀尾近似趙堡太極拳的金剛三大對前半部，但他們是雙腳定在地上不動，而我們是要活步收腳渾元抱球。
拳架 杜毓澤 拳架 楊澄甫 拳架
動作比較 無 一個 右攬雀尾 (但動作仍有差異)
3.) 005掤履擠按
杜毓澤拳架之抱虎歸山包含掤履擠按四種勁道拳勢，運動軌跡近似本門005掤履擠按拳勢路線，但本門尚有金絲纏手、左顧右盼、雙履等其他拳勢包含其中。另外，陳清平趙堡拳架的白鶴亮翅基本上拳勢軌跡同杜毓澤拳架之抱虎歸山(即掤履擠按)，只是顯得雲淡風輕，不顯山水。再者，不論杜毓澤抱虎歸山或趙堡白鶴亮翅都是活步，但本門因拳勢軌跡與上述兩者相同，故也可以很流暢地用活步演示掤履擠按拳勢。
拳架 杜毓澤 拳架 楊澄甫 拳架
動作比較 004 斜飛勢 類似 攬擦衣
005掤履擠按 相似 抱虎歸山 攬雀尾左掤 右掤 履 擠 按
但動作仍有差異

4.) 008 (回身)提手上勢
本門(回身)提手上勢拳勢軌跡類似金剛搗捶，只是左腳不上步而右腳不震地改為踩腳；而與楊澄甫拳架拳勢軌跡不同。楊班侯 [全體大用訣] 有訣為證：回身提手把招封。
拳架 杜毓澤 拳架 楊澄甫 拳架
動作比較 金剛搗捶 提手上勢
最後定勢不同，但拳勢軌跡相同 定式雖然一樣，但拳勢軌跡差異頗大

註 : 陳鑫 和 陳子明有講述金剛搗捶動作，可參看本文附錄所述。

5.) 045 左右分腿
本門左右分腿拳勢軌跡同杜毓澤左右分足，陳氏左右分足前有懷中抱月一勢，又其雙腳會呈現左右交叉坐盤，完全與本門相同；比對楊澄甫拳架雖然最後定式一樣，但拳勢運動軌跡過程很不相同。
拳架 杜毓澤 拳架 楊澄甫 拳架
動作比較 左右分足 左右分腳
定勢一樣，拳勢軌跡過程也近似 定式雖然一樣，但拳勢過程不同


6.) 006 左右運手 待續... (類似 楊鳳侯拳架 左攔右攔)
7.) 007 (打掌)單鞭 待續...

本文為 [ 武少林楊家太極拳の探密（上）] 只是上集，因為本門楊家院子里傳的拳架和陳長興傳下之拳架相似脈絡處很多，未來可以分為（中）（下）繼續研討。但請注意的是本門和目前大陸主流的陳氏太極拳是差異大的，故本文所討論比較的是陳長興本家所傳這一脈的太極拳，請知悉。

先預告一下，（中）、（下）集要討論的拳勢計有：006.左右運手009.提手下勢016.提膝蹬腿017.坐盤推掌018.進步搬攔捶020.侍臣鵠立021.抱虎歸山022.身後攆步掌026.掛手(靠)036.轉身撇身捶044.十字合手(懷中抱月)045.左右分腿048.左摟膝栽捶054.撩陰腿雙砸065.(轉身)
斜單鞭070.(旋身)玉女穿梭078.坐盤採捋087.(翻身)白蛇吐信095.(轉身奔)十字蹬103.退步跨虎。

續集也會從上述拳架挑幾個特色拳架作深入討論，例如022.身後攆步掌和陳發科的三換掌關係；同時也可以發現陳家的撇身捶、背折靠、小擒拿、退步跨虎...等之身影；另外陳氏太極的玉女穿梭有如陀螺360度轉身，和一般楊氏的玉女穿梭很不相同，但本門楊家的玉女穿梭也藏有其身法？在此就賣個關子不多說了，續集再見分曉 ~

最後，感謝馮老師這十餘年來的教導，欣聞馮老師在台北新設道場，希望少林拳、合氣道、太極拳、急所術(點穴)…等等，都能在台北首善之區開花結果，有更多的師兄師姐參予加入到武少林這個武學大寶庫、大家庭來，讓武少林傳統武學繼續傳承下去，是為祝禱。

<附錄 1 >
陳鑫《陳氏太極拳圖說》第一勢“金剛搗捶”曰：“以左手領起左腳往前進半步，遂以右手領起右足…手落在左手掌中，手與心齊一齊，停住，右手與右足皆須虛虛攏住左手與左足，皆實實在在踏於地上，如土委地”
陳子明《陳氏世傳太極拳術》第一勢“金剛搗捶”曰：“左手領左足向前上步，右拳帶右足自下而上，屈膝平起，拳由左手外旋歸掌内，足即落地。左掌右拳各領半身起落旋轉，全身動作，務求相隨”