身體會得到強化
正確的觀念
技術會逐漸純正而豐富
訓練是大量而熱烈的
觀念是伴隨在左右而指引的
一個好的指導者
必須讓每個人
都在安全的狀況下
得到最佳的訓練
一個好的學習者
在每次的練習之前
都必須讓自己回到初心之態
真正去感受每次接手的力量
並在取受雙方之間找到平衡
和諧與平衡
是合氣道練習的精神
取受雙方是在這當中
互相的激勵與成長
感謝對手
尊重對手
始之於禮
終之於禮
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