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武少林-兒童功夫(Children)

發表於 : 週二 3月 15, 2016 2:45 pm
james1972
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中國武術的訓練,是一個非常全面性的系統
兒童有兒童的訓練,青少年有青少年的訓練,成年有成年的鍛鍊

武少林兒童功夫
主要是以少林童子功中的毯子功為主要的訓練系統
著重在翻滾跳躍,跌仆摔倒等技術訓練
再搭配少林拳法與器械來做為武術的入門。

毯子功
主要是針對身體與大腦的連結與協調來設計
所以會有許多翻滾跳躍的肢體訓練
在這過程中,小朋友會得到大量的
身手協調的平衡訓練
空間感知能力的訓練
心與腦的統合能力
這是這個階段小朋友最應該要去探索的領域
了解自己的身體,玩自己的身體,控制自己的身體。

少林拳法與器械
這是除了毯子功之外,特別再加入的武術訓練
以傳統武術的基本功開始
進入基本拳法與器械的訓練
會讓小朋友能更進一步的理解身體與大腦的同步運作
不是要求他們的精準度
而是建立他們對身體的掌握
這是武術學習的第一步
也是成為一個人的最重要一步。

另外,關於練功
我們對於規矩,禮節與態度的重視
絶對是優先於動作或技術的訓練
因為這是一個道館,不是才藝班。

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練習時間(適合6~12歳兒童)
台中道場:
每週二,四 PM07:30~9:00
每週六 PM05:00~6:30

新竹道場:
每週六 AM10:00~11:30

洽詢電話:04-2247 1501 0932-647 723
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