少林拳、太極拳、合氣道論壇

2011-07-21 陳奕廷－豹形拳（洪拳系統）
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虎練骨,豹練筋
豹形拳的訓練
以筋骨關節的強韌與彈性為主要訓練
強調在瞬間的爆發與身形起落的敏捷
講究出手要快，定勢要穩，眼神要跟，三尖對照
為洪拳系統五形拳之一。