2014年_太極，十年磨一劍_新竹道場_陳景俊
發表於 : 週二 4月 21, 2015 9:02 pm
唐•賈島《劍客》詩：「十年磨一劍，霜刃未曾試。今日把似君，誰為不平事？」十年磨一劍，是劍客花了十年工夫精心磨製，霜刃顯出此劍非同一般，是一把鋒利無比卻還沒有試過鋒芒的寶劍。今天將這把利劍拿出來給你看，告訴我天下誰有不平的事？我來承擔！一種欲施展才能的壯志豪情，躍然紙上。
「十年磨一劍」或者「十年寒窗」，在這個速食時代，這些話往往是說說而已，因為誰有耐心去花十年的時間來練好功夫呢？可是在武少林，不管是在合氣道、少林拳或太極拳的領域，你卻可以看到很多接近十年、準十年、超過十年的同門師兄弟，大家在馮老師的帶領下，雖然練功備其辛苦、難忍能忍，常常要逼近自己的體能與意志限度，但大家都能齊心協力將馮老師的武術寶藏傳承下去。
這段太極磨劍時期，可以看見馮老師幾個特點，第一，以身作則不斷在學習與精進，常態每年2~4次出國與各國人士進行武術交流；第二，沒有門派之囿，數度帶領我們參加或者是邀請各門各派人士來講習與切磋；第三，人品修養沒話說，功夫好但人卻低調與謙遜，不改初衷、不移其志；第四，本身就是武術寶庫(政府該下令保護 哈)，例如太極拳的節拿抓閉、揉球術、太極桿，少林拳就舉例不完了。
我在馮老師門下，只習練太極拳一門(包含太極劍等兵器)，算算時間也跨過10年，雖然每次重練習每一階段(如一. 輕靈鬆淨 二. 纏絲生根 三.揉球蓄勁 四.陰陽聽靜 五.太極歸元)，每次都有不同感想與認識，常常推翻之前的概念，所以太極拳是改錯拳，隨著功夫下的時間多寡，太極拳會持續有機演化與滋長，進而重新調整盤架姿勢與體悟太極拳滔滔之勢，所以歷經多次 [見山是山、見山不是山、見山又是山]的悟境變化，進而辨明體、用、練之差異與內涵。而轉變過程中這些身心靈變化，也讓頭腦所知道的(知)與身體能做到的(行)，知與行之間的落差也逐漸在縮小，太極真傳在武少林，期待在馮老師帶領下，本門產生更多的種子，傳播出去開出更多美麗的花朵。
最後，回顧一下磨劍十年裡印象較深刻的畫面，例如操練各型各樣的基本功畫面，剛開始幾分鐘內，大家不動如山，之後漸漸地，體力開始不濟，就出現手抖、腳也抖的現象，身體已到極限，如果有人不支仆地，很容易受到別人的影響，而意志不堅放棄，所以這是一場意志力之戰。身體從第一天痠痛到第七天回復，但隔天操練後又回去痠痛七天如此周而循環，但痠痛期在不知不覺中從7天、6天、5天，最後1天，甚至沒感覺，就會知道身體與意志又超越以前了。
山訓時太極盤架10趟畫面(少林武術100趟)，3個小時下來身體不是自己的，已分不清楚是我打拳還是拳打我？山訓隔天，太極桿的抽送桿1000下、太極桿刷樹、太極桿搖櫓，再再都會擰乾你最後一滴力氣。最驚奇的是在奧萬大瀑布下的冲瀑畫面，大約百來公尺高的水，巨大的水量加上重力加速度從天而降直接灌頂，當然你首先要克服內心的恐懼，才能站在瀑布下，迎接它不可承受之重的震撼教育！山訓大約參加3次左右，一直到奧萬大瀑布因颱風摧毀，馮老師才改換另一種型態訓練。
有辛苦的畫面，當然也有溫馨的畫面，武少林也舉辦聯絡感情的活動，例如茶葉品茗會、優人神鼓坐談會、家庭日、庭園聚會、健行、鳶嘴山攻頂、各種聚會…等。我有幸參加幾次，如品茗會，可同時喝到不同的茶葉品種，並了解泡茶的方法與各茶種最適對應溫度，其中最喜歡的是東方美人茶，不是最香但好喝又耐泡–如同武少林一樣質樸又耐操，外觀環境雖不是最好，但內在底蘊是真功夫 - 最美。
「十年磨一劍」或者「十年寒窗」，在這個速食時代，這些話往往是說說而已，因為誰有耐心去花十年的時間來練好功夫呢？可是在武少林，不管是在合氣道、少林拳或太極拳的領域，你卻可以看到很多接近十年、準十年、超過十年的同門師兄弟，大家在馮老師的帶領下，雖然練功備其辛苦、難忍能忍，常常要逼近自己的體能與意志限度，但大家都能齊心協力將馮老師的武術寶藏傳承下去。
這段太極磨劍時期，可以看見馮老師幾個特點，第一，以身作則不斷在學習與精進，常態每年2~4次出國與各國人士進行武術交流；第二，沒有門派之囿，數度帶領我們參加或者是邀請各門各派人士來講習與切磋；第三，人品修養沒話說，功夫好但人卻低調與謙遜，不改初衷、不移其志；第四，本身就是武術寶庫(政府該下令保護 哈)，例如太極拳的節拿抓閉、揉球術、太極桿，少林拳就舉例不完了。
我在馮老師門下，只習練太極拳一門(包含太極劍等兵器)，算算時間也跨過10年，雖然每次重練習每一階段(如一. 輕靈鬆淨 二. 纏絲生根 三.揉球蓄勁 四.陰陽聽靜 五.太極歸元)，每次都有不同感想與認識，常常推翻之前的概念，所以太極拳是改錯拳，隨著功夫下的時間多寡，太極拳會持續有機演化與滋長，進而重新調整盤架姿勢與體悟太極拳滔滔之勢，所以歷經多次 [見山是山、見山不是山、見山又是山]的悟境變化，進而辨明體、用、練之差異與內涵。而轉變過程中這些身心靈變化，也讓頭腦所知道的(知)與身體能做到的(行)，知與行之間的落差也逐漸在縮小，太極真傳在武少林，期待在馮老師帶領下，本門產生更多的種子，傳播出去開出更多美麗的花朵。
最後，回顧一下磨劍十年裡印象較深刻的畫面，例如操練各型各樣的基本功畫面，剛開始幾分鐘內，大家不動如山，之後漸漸地，體力開始不濟，就出現手抖、腳也抖的現象，身體已到極限，如果有人不支仆地，很容易受到別人的影響，而意志不堅放棄，所以這是一場意志力之戰。身體從第一天痠痛到第七天回復，但隔天操練後又回去痠痛七天如此周而循環，但痠痛期在不知不覺中從7天、6天、5天，最後1天，甚至沒感覺，就會知道身體與意志又超越以前了。
山訓時太極盤架10趟畫面(少林武術100趟)，3個小時下來身體不是自己的，已分不清楚是我打拳還是拳打我？山訓隔天，太極桿的抽送桿1000下、太極桿刷樹、太極桿搖櫓，再再都會擰乾你最後一滴力氣。最驚奇的是在奧萬大瀑布下的冲瀑畫面，大約百來公尺高的水，巨大的水量加上重力加速度從天而降直接灌頂，當然你首先要克服內心的恐懼，才能站在瀑布下，迎接它不可承受之重的震撼教育！山訓大約參加3次左右，一直到奧萬大瀑布因颱風摧毀，馮老師才改換另一種型態訓練。
有辛苦的畫面，當然也有溫馨的畫面，武少林也舉辦聯絡感情的活動，例如茶葉品茗會、優人神鼓坐談會、家庭日、庭園聚會、健行、鳶嘴山攻頂、各種聚會…等。我有幸參加幾次，如品茗會，可同時喝到不同的茶葉品種，並了解泡茶的方法與各茶種最適對應溫度，其中最喜歡的是東方美人茶，不是最香但好喝又耐泡–如同武少林一樣質樸又耐操，外觀環境雖不是最好，但內在底蘊是真功夫 - 最美。