主題3：合氣道坐姿呼吸力研討會
發表於 : 週二 4月 22, 2014 3:57 pm
2014合氣道坐姿呼吸力研討會
一.坐姿呼吸力基本結構
1.不折的手結構
2.丹田與腰的結構
3.意念的引導（氣的流動）
二.坐姿呼吸力技術（力的轉化）
1.手法的運用規則（手腕／手肘）
2.上下層力的建立
3.破勢與控制技術
三.身體的移動（半身的轉換）
1.身體接力技巧
2.半身轉換技巧
3.身體移動技巧
一.坐姿呼吸力基本結構
1.不折的手結構
2.丹田與腰的結構
3.意念的引導（氣的流動）
二.坐姿呼吸力技術（力的轉化）
1.手法的運用規則（手腕／手肘）
2.上下層力的建立
3.破勢與控制技術
三.身體的移動（半身的轉換）
1.身體接力技巧
2.半身轉換技巧
3.身體移動技巧