合氣道學習心得_陳易佐

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michelle
道場長
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合氣道學習心得_陳易佐

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合氣道學習心得 新竹道場-陳易佐

  有機會來學習合氣道,我覺得真是一件很幸福的事,可以遇到好的老師,好的學長,以及好的同學。目前我的學業與合氣道之間並沒有很大的衝突,因此不會因為這樣,而顧此失彼,想想還真是幸運,對於自己可以來學習合氣道,我是懷著很感恩的心情的,想想大多數的人,平常都是為了生活而努力,哪裡還有餘力,可以來學習自己想學的東西。因此每當想到一句老話 :「能學合氣道是一件很幸福的事情」,就心有同感,不過我更認為:「能學合氣道不只是一件很幸福的事情,而且還要更懂得感恩」。

  一開始,我學習合氣道,只是想可以運動,藉以增強自己的體能,且萬一遇到突發狀況時,能有一些保護自己和別人的技巧,過去合氣道對我而言,是運動的意義大於武術的意義;但透過不斷的練習,逐漸的瞭解了合氣道的核心原則,就是不爭不鬥,近兩年來,更讓我感受到合氣道,不只是一門鍛鍊身體的武術,我想最重要的,它也是一門內在精神的修鍊。

  道館裡,有小朋友,也有老朋友,有各種不同行業的朋友,若不是因為練習合氣道,我想我也沒什麼機會接觸和認識了。大家來到這裡,也只有一個共同目的:「就是學習合氣道」,正因為如此,所以不用擔心成績的好壞,來到道館,大家都可以撇開社會上不同的一些「價值 觀」,不用去煩惱,我這樣做好不好,那樣子做行不行...慢慢的,你會發現自己的心性有了點改變,原本容易動怒的,慢慢的會懂得要控制,原本容易傲氣的,也會慢慢的懂得柔軟身段,原本沒有耐性的,對時間的定義,也有了另一番的體會,知道凡事急不得,欲速則不達。

  合氣道不像其他武術,到了一定的年齡層,就很難繼續的練下去,例如:跆拳道、柔道、空手道等等...,年紀大了,就不容易再練了。這方面合氣道是不一樣的,它是10歲~70歲以上的人都可以練的武術,因為它是一種和氣的武術,強調心靈的平和,利用離心與向心的旋轉,以柔克剛,借力使力,不以克制對方為主,且能掌握不蓄意傷害對方,以四兩撥千金,制伏對方,注重攻守之間的相互協調,因此基本上如果內心達不到靜,就無法氣和,氣不合心就必然無法定了,沒有靜與定的基本修養,想培養出內在強大的精神力,那是不可能的,所以合氣道也是以氣合,達到身心統一的武術。

  合氣道可以說是身心統一的和合之道,動作柔軟且具流暢性,可以劇烈也可以柔和,練習時是從對方的氣,合而為一而產生出來的,不受體格體力強弱大小的限制,男女老少皆可。學習合氣道不只可以強身,更是一種修身養性的武術,學習了將近五年,慢慢的體會出其中的許多道理,雖然在技法與精神力的統合上,還相距甚遠,但在人生的旅途中,能有良師的教導與大家的共同學習,我相信在未來,我將會有更深一層的體認與精進的。
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