少林拳、太極拳、合氣道論壇

　夫八卦天也，形意地也，太極人也，三家合一理也。練習之法，形意以經之，八卦以緯之，太極以和之，形意譬如鋼球鐵球，?外誠實如一；八卦譬如絨球與鐵絲盤球，周圍玲?透體；太極如皮球，?外虛靈，有若無實若虛，此是三元之性質。形象雖分三元，要不出丹田之氣也。

　　形意拳技擊要求把狼堵在洞?，不讓狼有回旋餘地，而把狼當埸打死。

　　太極拳技擊要求把狼調下平川，讓狼耍盡威風以後，而把狼當埸活捉。

　　八卦掌技擊則準備好一個圈套，引狼出洞，不知不覺中把狼當場套住。

　　形意拳打拳之勢，如猛虎下山，側重于手形，技擊時?生迅猛之勢，硬打硬要，無遮無掩，因而善攻、善克。

　　太極拳打拳之勢，如踏水、如貓行，側重于身形，技擊時?生虛靈之勢，“蚊蠅不能落，一羽不能加”亦接亦要，也遮亦掩，即引即發，因而善化、善發。 打人不過一開一?而己。

八卦變龍捕人槍(變中)，抽身換影。形意落地曲直槍(實中)，鷹熊鬥智，太極沾粘陰符槍(空中)。

　　?家高境，周身一如，周身一丹田，周身一太極。勝敗不在招式，隻?勁飽滿否，問都問不動，才算入門。?家功夫本一，任何門派真傳功夫，都是一氣所成，?勁所成，應用手法有了完整圓融之?勁，簡單手法即可成極高妙之手法

　　形意看拳法，八卦看步法，太極看身法。形意?基，八卦?變，太極?境。

　　形意有三境，硬打硬進無遮攔是第一境，鷹捉擗拳是一式，半步崩是一式，形意若無八卦之調濟即是殺人技，一動即摧毀人，學了八卦就懂緩控，可?勁道卸去改成柔力，原形之形意極烈，微顫人摧，滾跌之速甚劇，人身命難承受，八卦善變，變中變故稱閃電手，挨者無法知如何敗的，出手令人無法捉摸，一沾觸敗者即如碗破，真味出手如電，應手即仆，有時重如山撞之如鐵壁，有時如鬼魅微力不受

　　太極空中(虛)、八卦變中(靈)、形意直中(誠)，形意是?家槍法，太極是?家劍法，八卦是?家刀法。拳法自然即是道，學到自然無形無相，無刀無槍無劍，勝人自然，不打而打。

　　形意極烈，殺人技也，高者無形，沾粘顫也，一顫即摧毀人。

　　形意龍變即八卦，八卦虎變即行意，形意以正?特色，八卦以變身?特色，太極各居其半以陰陽?特色。形意用勁實，推撞抖震顫，一觸要人命。八卦打巧、善變、省力，出手令人無從捉摸，掌翻即得，快如電。

　　真形意勝人在半步，真八卦勝人亦在變半步，真太極勝人亦在偷半步，修八卦者若一生修不出形意之正六合整勁，亦未入深矣，故真通家高手僅在修得一身神氣圓融，無微不至爾。

八卦在走圓中求法，形意在直弧中求法，太極在自圓中求法，發力時腰背要有頃刻而瀉的抖擻彈力。