是一種劍拔弩張
一觸即發的狀態
任何絲毫鬆懈的瞬間
都是攻擊者等待的目標
練習
是動作軌跡的訓練
訓練
是體力耐力技術的操練
鍛鍊
是內在壓力與張力的極限對抗
不同階段的學習
有著不同的練習模式
用對的方式
才能正確且有系統的建立起合氣道力量
體術，劍術，杖術
不同的結構產生不同的技術
不同技術產生不同的力量與技巧
不一樣的合氣道
一樣的精彩呈現
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