重心的虛實
關節的貫串
肌筋的鬆緊
腰的轉動
胯的開合
胸的吞吐
手要領
眼要跟
意要真
心要空
2016-08-26 太極拳的訓練重點
主要是分享看著大家的練功照時,內心突然閃過的一些話。
版主: james1972
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