心態要保持圓融 而姿勢要保持三角型【雙腳分開,一前一後以利穩穩的站立】 胸懷若谷 讓生活中之陰、陽之氣充滿全身 在這種合氣的狀態之下 任何事皆可完成 甚至於最困難之事亦易如反掌 如果你能內心深處保持鎮靜 生活中就沒有什麼事可羈絆你了